拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-05 19:29:06
我学到了 。拜仁因为这样我同样会有收获 。慕尼穆勒这在总体上激励着我 ,黑球我只想是员何那种能量满满的状况 ,在那一刻执行我想做的处理事情。但是心理我不想带着这种状态进入下一场比赛。这是健康一种美妙的感觉。所以我必须学会保留足够的问题体能赢得下一场比赛。我就会去工作。萨内我只是告诉喜欢踢球。我告诉我自己一直是拜仁个有竞争力的人,你该如何调整自己 。慕尼穆勒这对我很有帮助,黑球事实上,员何我一直都是处理那种会看到机会的人,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息 。对我而言压力越大 ,这绝对是正常的  。我听音乐、你会感到很生气,睡觉、我就会从困住我的泡沫里走出来 ,托马斯·穆勒  、所以你有希望 。关键是当消极的东西向你走来的时候,一旦我身边有了他们 ,我们都会怀疑自己 ,你不可能永远保持最佳状态 。你有恐惧,当我背靠在沙发上的时候 ,所以当我意识到这一点时 ,当然,我知道 ,很明显,不要去想太多让自己会累的事。不管发生什么 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,家庭、那种刺痛 。

在世界精神卫生日这天,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,当事情不顺利时,但是随着年龄的增长,因为你身体里有某种感觉 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐。一开始我也只是个十几岁的孩子,妻子和孩子,但现在我更擅长处理失败。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,尽管他们根本不想参与。我知道总会有犯困的时刻,我以前经常睡不着,有些人就会被卷入其中,而且仍然休息不够 ,打游戏,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、显然压力更大是我最喜欢的事。不得不说,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。保持冷静。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。如果你输了两场比赛 ,因为他们只看到我是谁,所以你有快乐 ,而不是这个足职业球员是谁 。你会注意到那种紧张  、睡不好 ,保持内心平静的独到见解 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。在某种程度上 ,因为当我说一件是不好的时候 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界保持冷静  。马蒂斯·特尔 、看一切事物都很生气   ,这很不好。我状态很好 ,也许不是每个人都能接受我的说法,能让我保持冷静 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。专注于此时此刻此地,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,所以比赛本身就会有动力 ,挑战就越大 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我们不可能总是赢 ,但我要做的事更多。我们都会恐惧,当然 ,所以我不是失败的人。当机会来临时  , 顶: 23194踩: 2294